介護と自分の生活をコントロールできるヒント

娘が父親の介護を担う方に。父娘ならではの介護の強みや、体格差、プライド、仕事との両立といった課題を解説。心身を守りながら、無理なく介護を続けるための具体的なヒントと心構えを紹介します。

終わりの見えない介護、「なぜ自分ばかり？」と悩むことはないでしょうか。そのつらさは「ジェンダーバイアス」が原因かも。そこから生じるモヤモヤの正体を知り、状況改善への一歩を踏み出すヒントを見つけましょう。

父親の介護を息子が担う場合、身体的なサポートで頼りになる場面がある一方で、これまで表に出しにくかった感情や、昔ながらの親子関係が影響し、精神的な距離感の取り方に悩むこともあります。 ここでは、息子が父 ...